現代人をむしばむ糖質依存症とは!?

こんにちはBODYIMAGE代表の髙野です。

今回は「糖質依存症」についてお話しします。

疲れた時やストレスを感じた際に
無性に甘いのを食べたくなりませんか?!
🍓🍩🍇🍰🍎🍨🍒🍡🍉🍭🍑

事例であげるとすれば・・・・

✔お仕事休憩中に甘いのを食べたくなる

✔お仕事でお疲れマックスの夕方時
✔お仕事が終わって帰路の途中
✔夜ご飯後でのご褒美デザート
✔甘いものをたべないとイライラする
✔甘いのを食べるとイライラが和らぐ

以上の事を常習的にしてしまってる方は要注意です!!
糖質依存症」になってる可能性があります!

甘い物を食べるのを🆖というのはありませんが、
何でも適量なのが大切ですね😅

記事を読まれた方はご自身を
糖質依存症」かのチェック☑️してみてください!🔍

現在、不安ながらダイエットをされている方や
これから実施しようと思われてる方。
是非当ジムへご相談ください。

BODY IMAGEは30代~40代の初めてダイエットを取り組む方や
他のジムでダイエット実施後にリバウンドをしてしまった方

大変ご評価を頂いております。

無料カウンセリングにてお客様一人一人に合ったご説明を致します。
当ジムの無料カウンセリングお申し込みはカウンセリングお申込みフォームにて簡単にお申込み頂けます。

何か不明な点等あればお気軽にお問い合わせください!

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